AKTYWNOŚCI

Rekreacyjna atrakcyjność powiatu będzińskiego powoduje, że jest on wymarzonym miejscem do czynnego wypoczynku nie tylko dla jego mieszkańców. Otwarte zbiorniki wodne, szlaki piesze i trasy rowerowe, ośrodki jazdy konnej oraz ogólnodostępne, nowoczesne kompleksy boisk ze sztuczną i naturalną nawierzchnią trawiastą zachęcają do odnawiania sił fizycznych i psychicznych za pomocą rozmaitych form aktywności.

Jak wynika z badań Światowej Organizacji Zdrowia jedynie 7% Polaków deklaruje systematyczną aktywność fizyczną, 33% czyni to raz w tygodniu, 12% jeszcze rzadziej, ale przynajmniej raz w miesiącu a reszta jedynie sporadycznie uprawia jakąś dziedzinę sportu. Pocieszającym jest fakt stałego wzrostu liczby osób dostrzegających potrzebę profilaktyki zdrowia poprzez udział w aktywnych formach wypoczynku. Jazda na rowerze, nartach wodnych lub koniu, joging, gra w piłkę, pływanie kajakiem lub łódką a nawet spacery i wędkowanie pomagają zregenerować siły i poprawić stan zdrowia.